10. prosince 2018

Vánoční trénink přípravky - čtvrtek 13. prosinec

Ahoj rodičové.

Náš tradiční speciální předvánoční trénink se uskuteční tento čtvrtek v atletické hale.
Všichni jsou srdečně zváni a jak už víte, anebo nevíte, pokud jste noví., na tomto tréninku spolu, či proti sobě soutěží děti, rodiče i trenéři. Vše probíhá v poklidné vánoční atmosféře.
Všichni přinesou na ochutnávku nějaké to cukroví, či jiné dobrůtky, které pak po, nebo dost často i v průběhu tréninku baštíme. Rodiče, kteří si chtějí otestovat svou formu si samozřejmě přinesou věci na sportování a změří síly s dětmi.
Komu se nebude chtít, měl by donést alespoň to cukroví a vykoupit se tak ze sportovních činností;-)

Akce probíhá v době tréninku, tedy od 16 do 18 hodin, ale určitě nebude na škodu, když přijdete o trochu dříve, kvůli organizaci a zároveň si udělejte čas i potom, protože velmi často končíme až po šesté hodině, tak ať nám nikdo nechce hned po 18 hodině utéct.

Soutěže se většinou skládají z duelu v paralelním slalomu družstev, nejlépe osmi a postupného vypadávání až do finále dvou nejlepších.
Potom se většinou jde na štafety všech družstev na jedno kolo, tedy 200 metrů.

Těšíme se na Vás!
Pléša

3. prosince 2018

Členové, registrace a platby

Ahoj rodičové.

Upozorňuji Vás, že každý (tedy vaše dítě), kdo nebude mít od prosince platný členský průkaz s fotkou a kupónem dokládající platbu na daný rok (2018) a malou vstupní kartičku pro období podzim/zima 2018/2019, nebude vpuštěn do areálu. Pokud jste právě přišli do oddílu, máte jakousi minimální dobu hájení, ale v obou případech je třeba urychleně sjednat nápravu!

Děkuji, Pléša

26. listopadu 2018

14. listopadu 2018

Dresy pro žactvo

Ceník (v Kč)

Dámské kraťasy ... 390
Dámský top        ... 410
Pánská tílka         ... 480
Pánské elasťáky   ... 430

28. října 2018

Cesta tmou..

Pro žactvo!
Tak jako každý rok na podzim po změně času apeluji na rodiče dětí, které chodí z tréninků samy domů (bez rodičů) kladly na srdce, ať nechodí samy, ale nejlépe ve skupince nějakých kamarádů!!!

Děkuji, Pléša

Přechod na zimní režim!!!

Počínaje týdnem č. 43, přechází všechny skupiny Pléša týmu na zimní (halový) režim.

Co to znamená?

Žactvo
Tréninky zůstávají v ty samé dny i časy, jen se scházíme v atletické hale na našem obvyklém místě.
Je však možné, že v případě pěkného počasí půjdeme udělat rozcvičení ven na dráhu. Dbejte tak prosím, aby děti stále měly teplé oblečení na trénink + dvoje boty (nebo alespoň hodně čisté boty).


Přípravka
U přípravky je to trošičku složitější, ale nikoliv nepochopitelné.
Vzhledem ke kapacitě atletické haly, je totiž nutné v úterky dělit přípravku na dvě skupiny. Staré děti už to znají a nováčci to rychle pochopí.

Úterý - dělené
16:00 až 17:00 - ročníky 10, 11, 12
Sraz v nafukovací hale, která se nachází hned za tou atletickou (velká bílá kopule).
Přímo po tréninku si děti vyzvedávejte tamtéž, nebo chvíli po páté (cca 10 min.) už v atletické hale, kam děti odvedeme, aby počkaly na rodiče. Dá se tam projít atletickým tunelem.
17:00 až 18:30 - ročníky 08, 09
Sraz v atletické hale, pak odchod do té nafukovací (aby se tam děti vzájemně nepletly).
Po tréninku si děti vyzvedávejte v atletické hale, kam většinou jdeme udělat krátkou běžeckou část.

Čtvrtek - beze změn
Všechny přípravkové děti (tedy roč. 08, 09, 10, 11, 12), trénují a atletické, nebo nafukovací hale, a to od:
16:00 do 17:30 (+/-).
Sraz všech je v atletické hale.

Do haly je s sebou nutné mít čistou obuv. V halách je většinou teplo, ale je lepší mít i dlouhé rukávy a nohavice, kdyby dětem byla trochu zima. Rodiče mohou samozřejmě čekat v teple atletické haly.
Případné dotazy, hlavně nováčků, rád zodpovím osobně.

Pléša

Sou Zadov, podzim - zhodnocení

Pokusím se to udělat krátké. Rozložím to do tří krátkých zpráv, pěkně od toho nejhoršího, přes to neutrální, až k tomu dobrému.

1)
To špatné - chování.
Bylo špatné! Především nejstarší kluci se předvedli a měli jsme s nimi celkem dost trápení a stresu. Chápu, že jsou v telecím věku a ještě chvíli budou, ale to v žádném případě neomlouvá excesy, které tam předváděli.
Holčičky (starší) na tom sice byly lépe, ale i ony nám párkrát předvedly, že jejich chování odpovídá jejich věku, především s jejich chápáním večerky.
Nebudu zde uvádět konkrétní důvody, nebo někoho přímo jmenovat, ale s chováním dětí, hlavně těch starších, jsme letos jako trenéři byli opravdu hrubě nespokojeni.
Pokud chcete vědět více, zavolejte mi, nebo se o tom můžeme pobavit na trénincích.

2)
To neutrální - zranění.
Nemám teď na mysli zranění, která si děti nešťastně způsobí během nepozornosti při trénování, ale ta zranění, která si tak říkajíc přivezou na soustředění s sebou. Samozřejmě, že každému přejeme, aby jel na soustředění. Když se však po jednom, či dvou trénincích ukáže, že to stále nepůjde (protože to bolí) a dítě je tak odsouzeno k nečinnosti je na zváženou, jestli takové děti na soustředění vůbec brát. Nechci, aby toto bylo bráno negativně, ale je třeba se doléčit. Pokud dítě není zdravé, nemá moc smysl ho na takové soustředění posílat.

3)
To dobré - tréninky.
Ty se povedly!
A mohu s klidem prohlásit, že co se týče tréninkové složky soustředění, vše dopadlo na výbornou! Děti (ty zdravé) odmakaly běžecké tréninky na plno. Zároveň jsme se věnovali dostatečně i posilování a protahování. S tímto jsme byli opravdu velice spokojeni a rozhodně to přebilo ten negativní pocit z morálky, která panovala mimo tréninky.

Zvláštní pochvala pak patří nováčkům, kteří odtrénovali na výbornou a měli jsme z nich velmi dobrý pocit.
A speciální pochvala je pro ty čtyři nejmenší účastníky, kteří se s tím poprali na výbornou a já osobně jsem z nich byl přímo nadšený!

Závěr.
S ohledem na to, co jsem zde napsal, se už na jarním soustředění může stát, že to nebude masovou akcí pro co největší počet dětí, ale naopak užším výběrem těch schopných, hodných a zdravých!
Vycházet budeme samozřejmě z chování a nasazení dětí během celého zimního období. A už během toho si některé děti bez obalu označíme jako nevyhovující, protože nechceme zažít další podobné soustředění s tak otřesným chování dětí, pouze s jejich výborným tréninkovým nasazením!

Za trenéry přítomné na soustředění (Jana ,Terka , Nikča) zhodnotil Pléša*

15. října 2018

Nově příchozí členové - přípravka i žactvo

Ahoj nováčci.

Přišli jste na podzim a stále nevíte, co dělat?

1)
Podívám se na oficiální stránky klubu a vytisknu si přihlášku. http://www.atletika-olymp.cz/
Tu pak vyplněnou donesu spolu s jednou fotkou a pětikorunou na trénink a předám to všechno Pléšovi.

2)
Zaplatím členské příspěvky.
Jak?
Platební možnosti najdete opět na oficiálních stránkách.
Kolik?
Nově příchozí na podzim platí:
Přípravka - 2008 a mladší - 1500 Kč.
Žactvo - 2007 a starší - 1000 Kč.
Tyto částky jsou vyměřeny pro nově příchozí (na podzim), protože členské příspěvky pro stálé členy jsou vyměřeny vždy na kalendářní rok (od ledna do prosince).

3)
Naučím se chodit na tyto neoficiální stránky alespoň jedno týdně, kvůli informacím o dění ve skupinách, o trénincích, o závodech, o soustředěních atd. http://www.atletikaolymp.cz/

Děkuji a ještě jednou Vás vítám v oddíle!
PSK Olymp Praha

Pléša:-)

1. října 2018

Oddílový víceboj - sobota 6. října

Počasí vyšlo. Dětí bylo celkem dost. Nikdo se nezranil. A některé výkony už po sezoně byly pěkné.
Děkuji všem zúčastněným.
Výsledky zde: http://online.atletika.cz/vysledky/36345
Pléša

Přípravka - nově příchozí, i součastní členové

Ahoj rodičové:-)

Od října budou tréninky trvat pouze hodinu a půl. Je to rozhodnutí, o kterém jsme uvažovali už delší dobu.

Nyní tedy budou tréninky každé úterý a čtvrtek od 16:00 do 17:30.

Týká se pouze přípravky!!! Tedy dětí roč 08, 09, 10, 11, 12.

Pléša

Libčický pohárek


 Fotky z přespolních závodů zde: https://www.facebook.com/libcickypoharek/

17. září 2018

VZ přípravek - 25. září, Slávia

Závody supr! Radost vidět ty naše děti lítat po dráze, a pak následně některé z nich i na stupních vítězů;-)
Každopádně gratulace všem zúčastněným za nasazení a předvedené výkony!!!
Výsledky zde: http://askslavia.cz/
Pléša

10. září 2018

Soustředění Zadov - podzim 2018

Termín: 21. - 26. říjen (neděle - pátek)

Cena: 2500 Kč
Číslo účtu: 0207442359/0800
VS: 6021215

Adresa
Hotel Zadov
Zadov č. p. 305
384 73 Stachy
http://www.zadovhotel.cz/

Místo: Zadov, Šumava
Doprava: vlastním busem
Odjezd: sraz v 10:30, odjezd v 11:00 z Letné (parkoviště naproti fotbalovému stadionu, hned u zastávky tramvaje)
Příjezd: mezi 17 - 19 h. na Letnou

Začínáme večeří.
Dejte včas vědět, jestli má vaše dítě nějaké omezení ve stravování!!!

Co s sebou - důležité!!!
1) Od doktora:
Potvrzení o zdravotní způsobilosti (obsahuje i informace o povinných očkováních).
2) Od rodičů (zák. zástupců):
Prohlášení o bezinfekčnosti (den staré) a souhlas s účastí dítěte na soustředění.
3) Průkazka pojištěnce zdravotní pojišťovny (stačí kopie).

Seznam doporučených věcí:
- min. dvoje boty na běhání (ne tretry!)
- teplé funkční oblečení na trénovaní
- dostatek spodního prádla, včetně DLOUHÝCH (teplých) ponožek
- rukavice, čepice, šátky (šály) na běhání v chladnějším počasí
- flaška na pití
- hygienické potřeby a ručník
- volné boty na pohyb po hotelu
- čisté plavky (do vířivky)
- léky (pokud bere) a informovat trenéry!!!
- kdyby cokoliv, tak volejte a ptejte se (hlavně nováčci)

Trenéři 4
Pléša, Jana, Terka, Nikča (a pes)

Děti 31*
Andres Miki 05
Brendlová Agi 05
Cíchová Klárka 08
Červenka Hynek 09
Haasová Maty 06
Haman Hugo 05
Hanák Adam 07
Jelenová Lea 06
Jelínková Ella 05
Kašková Kája 06
Kněžková Laura 05
Krejčí Ondra 07
Kunický Krýša 05
Landová Eliška 04
Maříková Anežka 07
Maříková Magda 09
Neruda Adri 04
Opletalová Terka 06*
Píšová Kristýna 04
Peterková Anna Banana 05
Potočková Eva 05
Pudil Kryštof 05
Rajchlová Dani 08
Rajchlová Domi 05
Slavíček Bruno 05
Sudlík Seba 04
Synáčková Adélka 06
Šilhavá Anička 03
Šulc Matěj 05
Tomanová Magdalena 07
Torbová Ela 05
Zavoralová Ella 05

Nábor do atletické přípravky 2018 - pozor, žměna termínu

Nábor se definitivně uskuteční ve středu 26. září 

Předběžně (může se lehce pozměnit):
Zápis dětí: 15:30 - 16:00
Začátek náboru: 16:00 - 16:15
Předpokládané ukončení: cca v 18:00

Sraz: u altánku za polyfunkční budovou (napravo od vrátnice)
Co s sebou: vhodný oděv a obutí na sportování, pití a svačinu (pro Pléšu:-)

Disciplíny:
Skok snožmo
Člunkový běh na 4x 10 m
Sprint/běh na 200 m

Prosím, sledujte i nadále tyto stránky ohledně doplnění informací, nebo volejte 777053142.

Těšíme se na Vás!

Pléša

2. září 2018

Tréninky od září - přípravka i žactvo

Ahoj rodičové!

Olympiáda se blíží, takže neztrácejme čas poflakováním a hurá do toho!!!

Tréninky začínají hned v prvním týdnu.

Přípravka:
Úterý - čtvrtek od 16 do 18 hodin (sraz u altánku)
Týká se ročníků 08, 09, 10, 11.

Žactvo (mladší i starší):
Pondělí - středa - pátek (ten dobrovolně) od 16 do 18 hodin (sraz přímo na dráze)
Týká se ročníků 03, 04, 05, 06 a nově též 07.

2007 - přechod do žákovské skupiny
Každý, kdo chce pokračovat v Pléša týmu i v žactvu, se zařídí podle výše zmíněné informace.

Díky a těším se na nový rok plný zážitků!!!

Pléša

1. září 2018

Ústí.. 2018 - železná přípravka

Tak vážení, sou v Ústí jsme doslova prosrali!
Ale děti to nezlomilo!!!
Nechápu, že se to tam nerozsypalo, jako domeček z karet?!
Vaše děti jsou super!!!
Trenéři byli na dně, samotné je to zasáhlo v poměru 6 ze 7 a zažívali opravdu krušné chvilky, ale udělali maximum a jen díky nim teď doma nejspíše posloucháte veselé historky. Važte si těchto lidí, protože bez nich bych nedal ani ránu!

A já..
..spal jsem většinou tak tři hodiny denně, někdy i míň, ale nestěžuji si, protože jsem spal alespoň trochu:-)))
Nedokážete si představit, jak to letos bylo.. TEŽKÉ!!! ..a krásné zároveň;-)

Ps: jestli vaše děti několik následujících dnů nebudou říkat "jdu dělat bobíka", ale namísto toho bez pardonu prohlásí "jdu srát", tak je to má vina. A i když si velice hlídám, jak mluvíme a snažíme se postihovat sprostá slova/mluvu, tak v tomto případě to nešlo, protože z většiny dětí/trenérů to teklo proudem a.. no, omlouvám se Vám za to.

Pléša

26. srpna 2018

Nábory do přípravky - podzim 2018

Vážení zájemci o přijetí do našeho atletického oddílu.
Nábory, které se uskuteční v září, proběhnou nejdříve ve třetím týdnu.
Podrobnosti doplním v prvním zářiovém týdnu.

Děkuji.

Pléša;-)

19. srpna 2018

Soustředění Ústí nad Orlicí - léto 2018 - přípravka + elitní žactvo:-)

Rodičové,
klidně mi volejte a pište vaše otázky, poznámky a připomínky ve dne v noci, než abychom na něco zapomněli!
Hlavně ti, co posílají své děti na sou poprvé!!!
Já to zvládnu;-)

Termín: 26. srpen - 1. září (neděle - sobota)
Cena: 2994 Kč
Adresa (místo pobytu): V Lukách 1362, 562 01 Ústí nad Orlicí
Ubytování: http://www.sporthotel-tichaorlice.cz/kontakt.html

Příjezd: 13:30 - 14:00  (+/-)
Zkuste trefit toto časové okno, prosím. Když je přivezete (o hodně) dříve, nevadí, ale nejspíš děti nebudete mít komu předat, protože trenéři budou ještě na cestě. Když zase pozdě, nedostanou oběd (ten propadne), ale do 14:30 je to ok.

Odjezd: pro děti si přijíždějte po 14 hodině

Doprava: děti je nutné na místo pobytu dopravit osobně
Je však možné, že se rodiče domluví mezi sebou a v jednom autě přivezou/odvezou více dětí.

Platba
Číslo účtu: 207442359/0800
Variabilní symbol: 6021215
Specifický symbol: rodné číslo dítěte bez lomítka
Poznámka pro příjemce: jméno dítěte

Důležité!!! - co s sebou nezapomenout vzít
- potvrzení od doktora, že je dítě schopné akce (soustředění) - to samé, jako na ŠVP
- výpis z očkovacího průkazu (většinou bývá na jednom papíru s potvrzením od doktora)
- kartičku pojištěnce (nebo kopii)
- souhlas rodičů (nebo zákonného zástupce) s účastí dítěte na soustředění (napíše rodič)
- prohlášení o bezinfekčnosti, maximálně den staré (napíše rodič)

Stravování
- 3x denně + druhá večeře (pečivo, pomazánky)
- snídaně formou rautu, vybere si každý (a Pléša tam asi zůstane trčet až do oběda:-D)

Doporučený seznam věcí:
- hygienické potřeby
- spodní prádlo - dostatek
- věci na sportování do každého počasí (i teplejší, může být chladno)
- alespoň dvoje boty na běhání
- volné boty na pohyb v hotelu (pantofle, sandále, žabky)
- tretry, pokud je děti mají, ale není to podmínkou
- pokrývku hlavy
- plavky (raději i náhradní)
- lahev na pití
- batůžek na věci
- NE holiny! - nejedeme na tábor
- NE pláštěnku! - nejdeme na ŠVP
- mobily ano, ale připravte se na to, že je dětem, na noc budeme zabavovat
- bylo by dobré, kdyby děti měly s sebou hodinky
- ...cokoliv, co dáváte s sebou dětem na takovéto pobyty;-)

Prosím, zkontrolujte si, že vaše děti jsou na seznamech přihlášených. Pokud nejsou a jedou, nebo pokud nejsou, ale mají jet, dejte mi co nejdříve vědět!

Léto - Ústí - přípravka (07, 08, 09 + vybrané 10)
v - potvrzena účast

v Bár Hugo 09
v Beran Petr 07
v Bogušovský Albert 07
v Cápal Maty 07
v Cíchová Klárka 08
v Doleželová Lucka 07
v Drbohlav Tom 09
v Haloun Jan 08
v Hošpes Jonáš 10
v Hošpes Matyáš 08
v Chalupová Anička 09
v Jeriová Anička 08
v Kaslová Leonka 08
v Klégr Ben 10
v Klégr Sean 08
v Kovář Jéňa 08
v Kratochvílová Ida 07
v Králová Amálka 09
v Krejčí Ondra 07
v Lichteneger Sebastian 09
v Malinová Dominika 09
v Maříková Anežka 07
v Maříková Magda 09
v Mičáková Verča 08
v Novotná Emma 10
v Oujezdská Julie 09
v Oulehlová Johana Sofie 09
v Pelantová Kateřina 09
v Peterková Maruška 07
v Preislerová Emma 07
v Rajchlová Dany 08
v Růžička Štěpán 07
v Rybková  Dina 07
v Rybková Gaja 07
v Saidlová Rozárka 08
v Schon Natalie 07
v Sobotková Gábina 08
v Synáčková Natálka 08
v Šafránek Max 07
v Toman Magda 07
v Tomanová Gábi 08
v Tomanová Domča 10
v Tulachová Žofka 08
v Vlček Eda 07
v Vlček Robík 09
Celkem: 45

Nejedou:
Cíchová Agáta 10
Noháč Matěj 09
Noháčová Anička 07
Potocký Matyáš 09

Ústí - žactvo - celkem 10
Dívky - 9
Ani Pet., Ani Hol., Áďa, Maty, Laura, Míša, Ella J., Anežka
Stella - úterý odpo (příjezd)
Kluci - 1
Peťa


Pléša

2. srpna 2018

Sou Litomyšl - poslední postřehy - důležité!!!

Tretry
Jsme atleti a jedeme na atletické soustředění, takže ano!;-)

Pokrývky hlavy!!!
Bude pořádné vedro, tak ať děti mají něco na hlavu!!! Nejspíše neujdeme tomu, občas trénovat na stadionu v době, kdy bude pořádně pražit (jelikož má být takové počasí skoro celý týden), tak ať tam nikdo neběhá s holou hlavou!

Plavecké brýle
Pokud je nemáte, nebo neseženete, nevadí, nejsou povinné, ale plánujeme s dětmi udělat i pár plaveckých tréninků (s ohledem na teplé počasí), tak by bylo dobré, aby je měly.

Bazén - cena
Stanovená cena za bazén je 300 Kč. To odevzdáváte trenérům. V tom je zahrnuto osm dní koupání, plus jedno noční koupání (které je však dražší, nemáme na něj slevu). Je ale docela možné, že v těch vedrech budeme chtít na noční koupání jít i vícekrát. Dejte proto prosím dětem do kapesného cca kilo navíc, aby měly v tomto případě na úhradu (a řekněte jim to, ať to nestihnou prošustrovat;-)

Kapesné
Jak jste zvyklí. Většinou postačí tři čtyři stovky, ale je to individuální (+ pojistka na bazén).
Je též možné, že s dětmi vyrazíme na výlet někam do lesů, kam ale budeme muset popojet autobusem (linkovým), který by si musely zaplatit samy, ale nebyla by nějaká velká částka. Myslete při přidělování kapesného i na toto.

Pitný režim
Klidně dětem s sebou vezměte pakl minerálních vod. Na každém patře je kuchyňka vybavená lednicí, ve které si vždy jednu lahev mohou chladit (zbytek mít na pokoji). Je samozřejmě možné vybavit je i sirupy, nebo jinými rozpustnými prostředky. Jo ať na to mají lahev;-)

Stravování
Jídlo z místní kuchyně není špatné, ale z dlouhodobého hlediska se dá říct, že snídaně jsou nic moc, asi na úrovni školní jídelny. Výběr téměř není a pochybuji, že se to letos změní k lepšímu. I v tomto případě je možné děti vybavit něčím, co mají k snídani rády. Já většinou koupím pár lahví džemu, nebo nějaké "matlací" dobrůtky, abych měl alespoň nějakou jistotu, že do sebe ráno něco vpraví.

Bez lepku!!!
Poslední šance, nahlásit, ať se pak v kuchyni nekroutí, že o tom nevěděli a nejsou na to připraveni.


Výzva a zákaz zároveň
Prosím, nedávejte s sebou dětem brambůrky a všechny možné pochutiny tohoto typu. Nepřehánějte to ani s čokoládami a pod. V těch vedrech to může mít opravdu fatální následky. Raději jim nacpěte do tašek ovoce, klidně i meloun. My jim to oficiálně na sou zakazujeme a zabavujeme, a když jdeme nakoupit do města, nesmějí tyhle sr...ky vůbec kupovat!
Musím zde připomenout případ našeho prvního sou v Lit., kdy se jedna holčička cpala jen brambůrkami, čokoládou, nejedla normální stravu a po dvou dnech jsme jí museli odvézt do nemocnice na jipku, protože nám zkolabovala. Nechci už zažít něco podobného, když nás čekají taková pekelná vedra!
I když se snažíme děti hlídat při jídle a důrazně dohlížíme na to, aby pily, nemůžeme uhlídat všechny a tohle je prevence.

Děkuji

Už mě nic nenapadá:-)

Tak šťastnou cestu!

Ps: každý rok to rodičům nabízím a letos to je hodně aktuální. Až je přivezete, klidně si s sebou vezměte plavky a zajděte si na místní bazén. Netrmácejte se v tom vedru zase zpátky. Uvidíte se tam s dětmi, ale už to nebude vaše starost. Osvěžíte se a v podvečer můžete jet v klidu domů.
Vážně, neváhejte, je to prima!

31. července 2018

Litomyšl - doprava - důležité!

Ahoj rodičové.
Zde jsou potřebné informace ohledně příjezdu a odjezdu na soustředění v Litomyšli.

1)
Příjezd: mezi 12:30 až 13:00
Prosím, nevozte nám tam děti zbytečně brzy! Úplně postačí trefit vypsané časové okno. Pokud je přivezete předčasně, stejně tam budete čekat na příjezd trenérů, konkrétně mě, kvůli předání dokumentace atd.
Obědy se vydávají do 13:30, pak smůla.

2)
Odjezd: mezi 14:00 až 15:00
Opět prosím, nejezděte si pro děti zbytečně brzy (pokud nemáte v plánu nějakou další/delší časově náročnou prázdninovou aktivitu). A samozřejmě, pokud nebudete stíhat, já osobně počkám na místě, dokud nevyexpedujeme poslední dítě, tak žádné strachy!

3)
Pokud už teď víte, že vaše dítě přijede, či odjede dříve, pokuste se mi to co nejdříve nahlásit, ať mám přehled a popřípadě stihnu i odhlásit jídlo, nebo pokoj. Tyto změny budu zapisovat ke konkrétním dětem do seznamu.

4)
Tak jako každý rok.
Pokud máte problém a potřebujete odvézt (přivézt) dítě, z jakýchkoliv důvodů, nebo naopak určitě jedete a máte v autě volná místa, dejte mi co nejdříve vědět. Zařídím potřebné kontakty.

A pokud dítě přijede s někým jiným, NEZAPOMEŇTE mu s sebou dát potřebnou dokumentaci!!!

Děkuji
Pléša

8. července 2018

Soustředění Litomyšl, žactvo - aktuálně

Termín: 4. - 11. srpen (sobota až sobota)

Cena: 2 955 Kč
Účet: 207442359/0800
VS: 6021211
SS: rodné číslo dítěte bez lomítka
Poznámka pro příjemce: jméno účastníka

Adresa: Strakovská 1017, 57001

Doprava: tam i zpět vlastní.
 
Co s sebou - důležité!

- potvrzení od doktora, že je dítě schopné akce
- výpis z očkovacího průkazu (většinou bývá na jednom papíru)
- kartičku pojištěnce (nebo kopii)
- souhlas rodičů (nebo zákonného zástupce) s účastí dítěte na soustředění
- prohlášení o bezinfekčnosti, maximálně den staré

Co s sebou - ostatní.
Kdo opravdu neví, anebo s námi ještě nebyl v létě na sou, ať mi zavolá, rád si s ní/m o tom pohovořím;-)

Trenéři
Jana, Matěj, Michal, Pléša

Léto - Litomyšl 2018 - žactvo (03, 04, 05, 06)
Andres Miki 06
Haman Hugo 05
Haranta Maty 05
Kunický Krýša 05
Sahajdák Olda 06
Slavíček Bruno 05
Sudlík Sebastían 04
Šulc Matěj 05
Volák Robík 06
Zlesák Pěťa 06
Kluci: 10

Brendlová Agi 05
Dvořáková Vája 03
Jeriová Madla 05 - odjezd v pátek
Haasová Áďa 04
Haasová Maty 06
Holá Anička 04
Hrabáková Bára 06 - příjezd neděli, nebo v pondělí
Jelenová Lea 06
Jelínková Ella 05
Kašková Kája 06
Kněžková Laura 05
Kratochvílová Štěpi 06
Mahrová Míša 05
Malá Verča 05
Landová Eliška 04
Opletalová Terka 06
Ottová Stella 05
Pánková Kiki 05
Peterková Andule 05
Robková Anička 05
Sergeeva Poli 06
Svobodová Anička 04 - příjezd v neděli kolem oběda
Synáčková Adélka 06
Šilhová Josefína 04
Torbová Ela 05
Zavoralová Ella 05
Zlesák Peťa 06
Dívky 26
Celkem dětí: 36 
Ústí 2018 - žactvo (info doplním)
Dívky - 12

Ani P., Laura, Stella, Ani H., Áďa, Ani S., Míša, Maty H., Verča, Ella J.. Ani R., Anežka
Kluci - 1
Peťa

1. července 2018

Prázdniny - konečně!!!:-)

Tak jsme to zvládli a proběhali, proskákali a proházeli se úspěšně až ke konci školního roku!
Většinou ve zdraví, i když to občas taky nevydrželo.
Teď nás čeká zasloužený odpočinek, děti, rodiče a trenéry zvlášť, protože nevím jak ostatní kolegové, ale já jsem sedřený jak sáňky v létě;-)
Během první části sezóny, té delší, letní, jsem absolvoval během dvou měsíců ať už jako trenér, organizátor, vedoucí, pomáhající a samozřejmě ještě i závodící (fandící) cca dvacet závodů a to tedy byla fuška!
Děkuji všem kolegům trenérům za skvělý rok, během kterého fungovali na jedničku a skvěle se v případě výpadků a nemocí dokázali doplňovat - bez nich by to nešlo! Bez nich by nebyl žádný Pléša tým, který letos čítal přes 100 dětí v přípravce a zhruba 50 dětí v žactvu!!!
A vzpomínám i několik rodičů - maminek, které v případě největší nouze pomohly a nemusely se tak rušit celé tréninky!
Děkujeme i našemu oddílu, že se nám tam tak dobře trénuje, protože já bych jinde ani trénovat nechtěl! Atleticky je mé srdce modro bílé;-)

Děkuji velice všem!!!

Každý rok připomínám, že velice rád dostávám pohledy z prázdnin, takže pokud chcete a vzpomenete si, tak:
Jan Pleschinger, K Zahrádkám 36, Praha 5, 15500
Jo a narozky mám opět (každý rok je to stejné) 3.7. a letos se tedy konečně (a přiznávám to bez mučení), přehoupnu přes tu třicítku:-D Když bude pařba, dám vědět!

Užívejte prázdnin!!!

Informace o soustředěních sem budou doplněny během léta, tak občas sledujte i tyto stránky.

Kdyby něco hořelo, volejte - 777053142

S pozdravem a nadšením Váš veselý, ale velice znavený Pléša

28. května 2018

Příměstský tábor

Ahoj rodičové.
Je zde možnost o prázdninách poslat děti na příměstský tábor, který u nás ve Stromovce bude organizovat náš bývalý kolega, trenér a kamarád Tomáš Křikal. Tak zvaný Křiky je veselá kopa a schopný člověk, který má s organizováním takových akcí zkušenosti. Pokud by byl zájem, můžete ho pro podrobnější informace kontaktovat na uvedeném tel. čísle.

Mít ten správný věk, tak s Křikym do to toho jdu!;-)

FB stránka: http://www.facbook.com/events/808473656019253/

Přihláška: prihlaska-huraa-na-Olymp.pdf



20. dubna 2018

Sou Zadov - jaro 2018 - zhodnocení

Nejlepší zadovské soustředění evr!!!;-)

Už dlouho jsem nepsal o proběhnuvším soustředění v superlativech. Když se to stalo naposledy, jeden rodič mě knokautoval tím, že jeho dítě přijelo ze soustředění zcela zdrcené (psychicky). To se však stalo už dávno a dnes nemohu jinak!
Tohle soustředění bylo opravdu skvělé!!!
Trenéři byli nad míru spokojeni. Děti makaly, neflákaly se a nesimulovaly! A když přišly bolístky, zaťaly zuby a jely dál, pokud to šlo alespoň trochu! Nikdy před tím jsem u nich neviděl takové kolektivní nasazení a tleskám jim!
Počasí bylo fantastické! Na to, že klidně mohl propršet celý týden, nebo napadnout sníh, a pak tát, anebo mohla být nepříjemná zima, se počasí zamračilo jen jedinkrát, trošičku v pondělí. A trocha toho deštíku nás nemohla rozhodit. Po zbytek týdne pak bylo nádherně!
Děti, byly hodné - to nemohu říct:-D
Chci a musím říct něco jiného. Bez některých dětí, které by byly schopné narušovat klidný chod soustředění tam byla opravdu pohoda. Netvrdím, že bych se tam s takovými jedinci nedokázal popasovat, ale o to bylo příjemnější neřešit klasické prohřešky. Budiž toho důkazem, že například s pány jsem si letos nedal naše tradiční odpolední dostaveníčko na koberečku s dosti intenzivním "cvičeníčkem", což se (ne)stalo vůbec poprvé! Dalším důkazem budiž fakt, že jsem během soustředění ani jedinkrát neztratil hlas, a to se mi též stalo asi poprvé.
K tomu všemu přispíval i náš zkušený a sehraný trenérský tým. Tým lidí, kteří jsou nadšení pro práci s vašimi dětmi. Bez nich by tohle všechno opravdu nešlo a JÁ JIM ZA TO MOC DĚKUJI!!!
Možná se stane, že mi někdo z rodičů napíše, že mu doma dítě vyprávělo o nějaké křivdě, či nepravosti. Stát se to může, ale v tom případě Vás prosím, dejte mi o tom vědět! Určitě to však nebude něco tak nepříjemného, že by mi to pokazilo celkový dojem ze soustředění - tomu nevěřím!

Pokud by se snad někdo zajímal o stav výkonnosti, přečtěte si pozorně toto:

Každý rok s železnou pravidelností běháme na posledním tréninku před odjezdem část sjezdovky vedle hotelu. Je to cca 120 metrový úsek s celkem solidním převýšením (je to na sjezdovce;-).
Tento úsek je pokaždé stejně dlouhý a tudíž máme docela přesné srovnání na každém soustředění.
V loni na podzim tento úsek běžely ty nejrychlejší děti za 28 - 29 sek., většina pak za 30 a ti pomalejší/nejmladší za 40 vteřin.
Dnes, tento rok, na tomto sou to ti nejrychlejší zvládli za 21 - 22 sek.! Většina starších pak pod 30 a téměř naprostá většina, tedy převážně menších dětí, pod 40 vteřin! Trenéři čuměli jako puci! Má cenu psát něco víc?!

Jo a psali jsme s nimi diktát, který nedopadl vůbec špatně! Máte radost?

Malí i velcí, vycházeli spolu dobře a já nemohu napsat nic jiného, než že jsem nadšen a moc mě to s dětmi baví! Jsem na vlně a užívám si to! Děkuji Vám za ně!

Pléša tým RULEZ!!!

Osobní poznámka na konec:
Chyběly mi tam některé děti, ale holt se někdy nezadaří. Obzvláště pak moje milované holky, konkrétně dvojnožka, trojnožka a čtyř nožka! Dáme se do pořádku a bude zase dobře! Nebojte, příště to vyjde! A Ájo, jestli se tomuhle nezasměješ, tak nejsi moje:-P

Pléša (velmi šťastný:-)


Ps: letos nás bylo téměř 40 (bez trenérů), ale klidně to mohlo být třeba i o deset dětí více. I tak je to rekord! No a na podzimní sou asi určitě přibereme i 08. Objednal jsem na něj 60 + míst! Dokážete si představit?:-D

6. dubna 2018

Zadov - jaro 2018 - důležité informace odjezd/příjezd

Cena: 3000 Kč
Číslo účtu: 0207442359/0800
VS: 6021215

Adresa
Hotel Zadov
Zadov č. p. 305
384 73 Stachy
http://www.zadovhotel.cz/

Co s sebou - důležité (bez toho nelze odjet na soustředění):

- potvrzení od doktora o zdravotní způsobilosti, včetně výpisu z očkovacího průkazu
- souhlas rodičů (zákonného zástupce) o účasti dítěte na soustředění
- potvrzení o bezinfekčnosti (stačí den staré - napíše rodič)
- kopie, nebo originál průkazu pojištěnce

13. března 2018

Závody přípravek na Olympu - 22. března

Datum: čtvrtek 22. březen
Začátek: 16:00 (první disciplína)
Závodí: ročníky 07 a 08
Disciplíny: 60m, 400 m , 6x 200 m
Pozvané oddíly: Jeseniova, Slavia, Spartak P4
Kategorie: nejsou, holky a kluci závodí spolu dohromady

Výsledky zde:
Závody přípravek - hala Olymp 2018.xlsx


Pléša

25. února 2018

Soustředění - seznamy přihlášených

Jaro - Zadov (03, 04, 05, 06, 07)
Beno Sophie 06 - placeno
Brendlová Agi 05 - placeno
Breznenová Anička 07 - placeno
Doleželová Lucka 07 - placeno
Dvořáková Vája 03 - placeno
Haasová Áďa 04 - placeno
Haasová Maty 06 - placeno
Haman Hugo 05 - placeno
Holá Anička 04 - placeno
Holková Anežka 05 - placeno
Hrabáková Barunka 06 - placeno
Jelenová Lea 06 - placeno
Jelínková Ella 05 -placeno
Karásek David 06 - placeno
Kašková Kája 06 - placeno
Kratochvílová Ida 07 - placeno
Kratochvílová Štěpi 06 - placeno
Kněžková Laura 05 - placeno
Krejčí Ondra 07 - placeno
Kunický Krýša 05 - placeno
Landová Eliška 04 - placeno
Mahrová Míša 05 - placeno
Malá Verča 05 - placeno
Maříková Anežka 07 - placeno
Noháčová Anička 07 - placeno
Opletalová Terka 06 - placeno
Ottová Stella 05 - nejela - zraněná
Peterková Maruška 07 - placeno
Rajchlová Domi 05 - placeno
Slavíček Bruno 05 - placeno
Svobodová Anička 04 - placeno
Šulc Matěj 05 - placeno
Toman Magda 07 - placeno
Tomanová Gábi 08 N - placeno
Torbová Ela 05 - placeno
Volák Robík 06 - placeno
Zavoralová Ella 05 - placeno
Zlesák Peťa 06 - placeno
Celkem: 37

Léto - Litomyšl - žactvo (03, 04, 05, 06)
Andres Miki 06
Brendlová Agi 05
Dvořáková Vája 03
Jeriová Madla 05
Haasová Áďa 04
Haasová Maty 06
Haman Hugo 05
Haranta Maty 05
Holá Anička 04
Hrabáková Bára 06
Jelenová Lea 06
Jelínková Ella 05
Kašková Kája 06
Kněžková Laura 05
Kratochvílová Štěpi 06
Kunický Krýša 05
Mahrová Míša 05
Malá Verča 05
Landová Eliška 04
Opletalová Terka 06
Ottová Stella 05
Pánková Kiki 05
Peterková Andule 05
Robková Anička 05
Sahajdák Olda 06
Sergeeva Poli 06
Slavíček Bruno 05
Svobodová Anička 04
Synáčková Adélka 06
Šilhová Josefína 04
Šulc Matěj 05
Torbová Ela 05
Volák Robík 06
Zavoralová Ella 05
Zlesák Peťa 06
Celkem: 35

Léto - Ústí - přípravka (07, 08, 09)
Bár Hugo 09
Beran Petr 07
Bogušovský Albert 07
Cápal Maty 07
Cíchová Agáta 10 N
Cíchová Klárka 08
Doleželová Lucka 07
Drbohlav Tom 09
Haloun Jan 08
Hošpes Jonáš 10 N
Hošpes Matyáš 08
Chalupová Anička 09
Jeriová Anička 08
Kaslová Leonka 08
Klégr Ben 10 N
Klégr Sean 08
Kovář Jéňa 08
Kratochvílová Ida 07
Králová Amálka 09
Krejčí Ondra 07
Lichteneger Sebastian 09
Malinová Dominika 09
Maříková Anežka 07
Maříková Magda 09
Mičáková Verča 08
Noháč Matěj 09
Noháčová Anička 07
Novozná Emma 10 N
Oujezdská Julie 09
Oulehlová Johana Sofie 09
Pelantová Kateřina 09
Peterková Maruška 07
Potocký Matyáš 09
Preislerová Emma 07
Rajchlová Dany 08
Růžička Štěpán 07
Rybková  Dina 07
Rybková Gaja 07
Saidlová Rozárka 08
Schon Natalie 07
Sobotková Gábina 08
Synáčková Natálka 08
Šafránek Max 07
Toman Magda 07
Tomanová Gábi 08
Tomanová Domča 10 N
Tulachová Žofka 08
Celkem: 47

Ústí - žactvo
Dívky - 13
Ani P., Laura, Stella, Ani H., Áďa, Ani S., Míša, Ella, Maty H., Verča, Ella J.. Ani R., Anežka
Kluci - 1
Peťa

Soustředění jaro a léto 2018 - základní informace

Ahoj rodičové.

Prosím, velice pozorně a důkladně si pročtěte informace o jednotlivých soustředěních!
Vše tam bude napsáno co nejjasněji, aby nikdo nemusel klást zbytečné dotazy. Je toho hodně a omluvám se za ten sloh, ale jinak to udělat nejde. Není to jenom pro nováčky, ale i pro staré mazáky, protože letní soustředění jsou letos malinko komplikovaná.

Obecné informace

Termín
Na některá sou už je přesně daný a nejde ho měnit/upravit. U některých to udělat lze, ale pouze o jeden dva dny.

Místo - Ubytování - Stravování
Kam jedeme, kde budeme bydlet a jestli neumřeme hlady.

Kdo jede
U každého sou je vždy uvedeno, kdo může jet (a proč). Nemá žádnou cenu se mě ptát, jestli na sou pro starší děti mohou jet i ty mladší, nebo jestli mohou jet děti ročníků, pro které sou není otevřené, ať už by byl důvod jakýkoliv. Můžu zde uvést i nějaká výkonnostní, či kázeňská omezení.

Kapacita
Vychází většinou z ubytovacích možností a nám přidělených míst, ale třeba i z kapacity autobusu, který nás tam poveze.

Doprava
Na některá sou jezdíme vlastním busem, na některá nám rodiče musejí děti dovézt sami. Též záleží na místě, kam jedeme, protože do některých lokalit se dá dojet opravdu těžko.
Poznámka: Na některá sou nám na vlastní bus přispívá oddíl, ale nemohu po oddílu chtít, aby nám platil autobus na soustředění 4x ročně (jeden bus na sou vyjde na cca 20 tis.).

Cena
Je většinou přesná, ale vždy je šance, že dostaneme od oddílu nějaké peníze z grantů, které dostáváme mimo jiné i za to, že nám děti chodí na závody!!! Takže uvedená cena sou za den může být nakonec o trochu nižší.

Přihlašování
Pokud je Vám vše jasné a vaše dítě splňuje podmínky pro soustředění, na které ho chcete přihlásit, udělejte to a udělejte to co nejdříve!!! Nezáleží sice na době přihlášení, ale já sám musím dát dohromady počty, které jsou hlavně pro letní soustředění dosti důležité s ohledem na kapacitu míst, kam jedeme.
Děti přihlašujete přímo a pouze mně, a to formou zprávy po telefonu, nebo emailem, kdy je následně umístím na seznam pro dané soustředění. Vy si pak můžete zkontrolovat, jestli už je vaše dítě zařazené na seznamu přihlášených. Nic jako tištěné přihlášky nevedeme.
U některých soustředění může být i uzávěrka, takže je lepší neváhat.
Pokud s určitostí nevíte, zda v daném termínu bude moct jet vaše dítě na sou, je lepší ho přihlásit. Vyškrtnou ho mohu vždycky, dohlásit (hlavně v létě) většinou už ne. Pokud vím, že mé dítě v daném termínu nemůže jet a změna není možná, nepřihlašujte ho, je to zbytečné.

Následují konkrétní soustředění

Zadov Šumava - jaro 2018

Termín: 15. - 20. duben (ne - pá)
Jinak to nejde, musím zohlednit především možnosti trenérů. Pokud někdo nebude moci/chtít uvolnit dítě na (nejspíše celý) týden ze školy, pochopím to.
Poznámka: V žactvu už musíme brát v potaz nějakou závodní sezonu a přípravné závody, proto nelze jezdit jako dříve okolo čarodějnic a květnových svátků. A jet na Velikonoce, které letos vycházejí na přelom března a dubna se rovná tomu, že budeme trénovat 100% na sněhu.
Napadlo, když budete chtít, uděláme tam nějaké vyučovací seance, kdy všem dětem doporučíme/přikážeme, aby si udělali úkoly, a když to bude možné, tak i pomůžeme s výukou. Ale zase si nemyslete, že z toho udělám školu v přírodě:-)
M.U.S.
Hotel Zadov, krásné prostředí, totální bašta, jezdíme tam přibrat!:-D
Kdo jede?
Žactvo + 07 a nikdo jiný!
Pozn.: Pokud můžou, měli by jet všichni žáci a žačky, mladší i starší. Stejně tak by se měli rozhoupat 07 a jet rovněž! V této sezoně už budou závodit za družstva ml. žactva.
Velmi důležitá poznámka:
Nevezmeme na jarní Zadov NIKOHO, kdo se během jarní přípravy bude flákat a neprojeví dostatečnou snahu na trénincích!!! Tak jsme se s trenéry dohodli.
;-)
Kapacita
Bude omezena pouze kapacitou autobusu, tedy nějakých cca 40+ míst. Pokud by byl opravdu velký zájem, nejspíš by někteří rodičové museli vytáhnout dodávky a zbylé děti tam dovézt, ale tomu opravdu moc nevěřím.
Doprava
Vlastním busem
Cena
Cca 600 - 650 Kč za den.
Přihlašování
Ihned!!!


Litomyšl - léto 2018 - letos tam jedeme už po osmnácté!!!

Termín: 4. - 11. srpen (so - so)
M.U.S.
Ubytování jako vždy nádherné, strava nic moc (snídaně :-/), ale stojí to za to (18x !!!)
Kdo jede? + kapacita
Jednou to přijít muselo. Oblíbenost toho místa je taková, že kapacita v Litomyšli dosáhla svého maxima a nedá se navyšovat. Proto mohu letos do Litomyšle vzít cca 45 dětí (včetně trenérů), takže bereme pouze žactvo. A v případě velkého zájmu může klidně ještě dojít na výběr. Takže ať děti koukají makat, chodit na závody a vůbec se snažit - Litomyšl je za odměnu!
Poznámka ne úplně příjemná:
Je zde ještě (nepříjemná) možnost, že nebudu moci vzít všechno přihlásivší se žactvo a dojde na drsné dělení. Pokud na to dojde, budou mít nejspíš smůlu právě 06, hlavně ty výkonnostně slabší, kterým však v tom případě bude nabídnuto aby jely s přípravkou do Ústí nad Orlicí. Jinak to nejde, ale Litomyšl vážně není nafukovací a nás je ve skupině žactva cca 50. Na druhou stranu si myslím, že tak jako každý rok nepojedou všichni, navíc nám většinou k dobru paní vedoucí udělá pár přistýlek. Ale když na to vážně dojde, možná by se ve finále těm menším dětem soustředění s přípravkou líbilo více, byly by tam nejstarší;-) Uvidíme.
Doprava
Vlastní. Děti na sou musíte přivést. I když je fakt, že nám děti pomalu začínají dorůstat do věku, kdy by zvládli cestu v doprovodu trenéra vlakem. Problém je akorát "pochod smrti" od nádraží na ubytovnu, který vede doslova přes celé město a s bagáží to trvá klidně i přes půl hodiny. Zase ale není problém mít tašku/kufr s kolečky. Toto bych řešil, až na to přijde doba.
Cena
Opět cca okolo 500 - 600 Kč, ale i tady je šance, že budou nějaké grantové peníze.
Přihlašování
Co nejdříve - nemá cenu čekat!


Ústí nad Orlicí - léto 2018
Možnost soustředění pro žactvo - níže

Jak bylo napsáno, přípravka už se do Litomyšle nevejde, tak jsem byl nucen hledat jiné místo.

Termín: poslední týden v srpnu (cca 25. 8. - 1. 9.)
Samozřejmě, že s přípravkou není nutné jet na 7 - 8 dní, ale třeba jen na 5 - 6. Nešťastné by však bylo, kdyby velký počet rodičů právě v tomto termínu děti nemohl poslat z důvodu jiných prázdninových aktivit. Místa a termíny se nehledají snadno, ale toto místo je velice pěkné a užitečné.
Navíc u přípravkových dětí nezáleží na termínu sou, protože stejně nemají žádnou přípravu na nějaké vrcholy sezony.
M.U.S.
Hotel, ve kterém jsou zvyklí na sportovní oddíly. Jídlo 4x denně, snídaně formou bufetu, což je pro malé děti asi to nejlepší (něco k jídlu si nakonec vyberou). Hned vedle hotelu aquapark, ve kterém nám udělají nějakou skupinovou cenu pro vstup. Hned vedle AQP atletický ovál s přilehlými hřišti. Možnosti vyběhnout a trénovat i okolní přírodě. Výlety po okolních kopcích. Já to beru!;-)
Kdo jede?
Přípravkové děti, ročníků 07, 08, 09. Mladší děti nebereme! A u nejmladších vybraných a nováčku pečlivě zvažte, jestli už jsou schopné jen na takovou akci. Prosím!
Kapacita
Cca 30 míst, ale asi by se to dalo navýšit, bude záležet na zájmu.
Doprava
Nejlépe vlastní, protože opravdu nechci riskovat cestu vlakem, a pak se ještě tahat se zavazadly na místo pobytu. Ale není nic jednoduššího, než když se rodiče domluví mezi sebou a jeden pobere pár dětí autem tam, druhý zase zpátky, nebo se vyrovnají finančně. Děláme to tak v létě pořád.
Cena
599 Kč za den (ubyt. a strava)
Přihlašování
Opět prosím, co nejdříve.
Žactvo
Rozhodli jsme se na toto soustředění vzít s i sebou starší, šikovné a hodné děti z žactva. Bude se to týkat především ročníků (05 a výše).
Podmínkou je však dobrá tréninková morálka na trénincích i na soustředěních, a aktivní účast na závodech. Finální výběr pak zůstává na trenérech.

Děkuji, že jste to dočetli až sem. Jestli něčemu nerozumíte, nevolejte a raději si to přečtěte ještě jednou!:-D
..nebo 2x:-P

Pléša

10. února 2018

Přebor Prahy mladšího žactva - aktualizace 19. února!!!

Datum: středa 21. únor 2018
Místo: Stromovka
Startují: vybraní žáci a žákyně roč. 05 a 06

Výsledky zde:
http://online.atletika.cz/vysledky/32028

Přebory Prahy mladšího žactva považujeme s trenéry za úspěšné. Jinak by to ani nešlo, když si drtivá většina našich startujících dětí vylepšila osobní rekordy, a to často opravdu výrazně.

Taky jsme měli medailové úspěchy.
Díky Tomovi na výšce stříbro.
Překvapení nám připravil Maty, který doběhl celkově třetí na překážkové trati.
Měli jsme i několik těsných čtvrtých míst, která zamrzí, protože medaile byla vždy velice blízko, ale dotyčné určitě potěší, vzhledem k nabité konkurenci. Konkrétně Matylda na výšce, Hugo na třístovce a Pěťa na 60 překážek. Hlavně u 06 je to obrovský příslib do příštího roku.
Štafety. O těch jsem napovídal už mnoho, takže víc nepovím, však víte;-)

Děkujeme dětem za předvedené výkony, za nasazení, se kterým do toho šly. Doufáme, že si to užily a nabraly cenné zkušenosti. No a moc se těšíme na hlavní sezonu, která tu bude, než se nadějeme!
Ještě před tím nás ale čekají poslední závody pro mladší žactvo, o kterých píši zvlášť.

Pléša

5. února 2018

Členské příspěvky 2018

Vážení rodičové, tak jako každý rok je třeba zaplatit oddílu členské příspěvky.

Kolik, jak a do kdy najdete na oficiálních oddílových stránkách, tedy zde:
http://www.atletika-olymp.cz/atleticky-oddil/clenske-prispevky/

Jen pro pořádek upřesním, že přípravkové děti jsou letos ročníky 07 a mladší a platí 3500 Kč.
Žactvo je pak od ročníku 06 a starší a platí 2500 Kč.

Rodičové, trenéři a přátelé atletiky (registrovaní v oddíle) platí 500 Kč.

Pokud máte v oddíle více dětí/členů rodiny, žádnou slevu uplatnit nelze Nemusíte to však platit najednou, ale po částech (jednotlivcích).

Na Olympu se nachází vícero skupin přípravek a žactva. Zkuste proto nezapomenout do poznámky k platbě k tomu co tam má být (jméno dítěte a r. č.), ještě napsat heslo "Pléša", aby bylo jasné, pod koho dítě patří.

Je to hlavně proto, že oddílový hospodář s tím má opravdu hodně práce, a to během prakticky čtyř měsíců, než se mu všechny platby sejdou, tak mu to alespoň trochu usnadněte.

Zaplaceno má být do konce měsíce března 2018.

Děkuji.

Pléša

7. ledna 2018

Závody žactva v zimní halové sezóně

Veřejné závody žactva (VZ)
Určeno pro starší i mladší žákyně bez omezení.
Všechny uvedené VZ se konají u nás ve Stromovce.

10. leden - středa
Propozice: http://www.atletika.cz/propozice1/2-olympcup/

31. leden - středa
Propozice: http://www.atletika.cz/propozice1/5-olympcup/

7. únor - středa
Propozice: http://www.atletika.cz/propozice1/6-olympcup/

Výsledky najedete zde:
http://www.atletika.cz/
Stačí si najít v kalendáři na hlavní stránce datum, kdy se konaly závody, které hledáte.


Přebor Prahy staršího žactva (PP)
27. - 28. leden - víkend - Strahov
Limity. Určeno pro výkonnostně způsobilé děti.


Přebor Prahy mladšího žactva (PP)
21. únor - středa - Stromovka
Limity. Určeno pro výkonnostně způsobilé děti.

Poznámky:

Přebornické soutěže.
Řeší a přihlašuje trenér, nic více netřeba vědět. Tedy až na maličkost, že k účasti na PP musíte většinou dosáhnout kvalifikačního limitu, bez kterého nikoho do soutěže nevezmou. K tomu je třeba být aktivní a chodit na VZ!

Veřejné závody.
Též řeší trenér, ale na tyto závody se děti přihlašují samostatně. Ony nám tedy nahlásí svou účast, kvůli přehledu, ale samotné přihlášení probíhá přímo v den závodu, většinou cca hodinu před startem (první) disciplíny (viz. propozice).

Přihlašování na VZ je prosté:
1. Děti přijdou do haly v minimální stanovenou dobu před startem.* Většinou cca zhruba 30 min.
2. Vezmou si a vyplní startovní kartičky, které se nacházejí vedle závodní kanceláře.
3. Odevzdají vyplněné kartičky do závodní kanceláře - bezplatně, jsme pořádající oddíl.

Hotovo!;-)

* Pokud děti nestíhají přijít a přihlásit se ve stanovenou dobu před svou (první) disciplínou, dají mi vědět a já je přihlásím sám. Pouze však v tomto případě, jinak se to musejí naučit a dělat samy.

Pléša

Tréninky atletické přípravky v zimní halové sezóně

Tak jako každou zimu se i letos budeme potýkat s velkým vytížením atletické haly z důvodů pořádání závodů.
Letos se to týká výhradně úterních tréninků, čtvrtky by měly zůstat bez omezení.
Naštěstí, díky nové nafukovací hale, tyto tréninky nebudeme muset rušit. Dojde však na některá omezení.

1.
Tréninky budou pro starší děti (07, 08, 09 - ty, co trénují v úterý od 17 do 18:30) zkráceny pouze na hodinu, tedy od 17 do 18 hodin.
Je to především z důvodu, že v nafukovací hale je trochu horší vzduch a být tam více jak hodinu, nemusí všem dětem vyhovovat.

2.
Děti musíte vodit přímo do nafukovací haly.
V atletické hale bude velký přetlak lidí.
Děti si vyzvednete po skončení jejich tréninku opět v nafukovací hale, nebo v předsíni mezi atletickým tunelem a posilovnou, kde s nimi počkají trenéři. Bude to asi hektické, ale jinak to nepůjde. Tunel bude sloužit k rozcvičování závodníků a atletická hala bude nejspíše narvaná k prasknutí.

Tady jsou dny (úterky), kterých se tato omezení týkají:

9. leden
16. leden
23. leden

Děkujeme za pochopení.

Pléša