9. prosince 2019

Vánoční víceboj - žactvo a přípravka

Kdy? Ve čtvrtek 19. prosince.
Kde? Na Olympu v atletické hale.
Od kolika hodin? Start disciplín všech kategorií je v 15:00.
Kdo se účastní? Starší i mladší žactvo a přípravka, ročníky 08 a 09.
Je účast povinná? Pro žactvo ano, pokud jsou tady a zdraví, pro přípravku dobrovolná.

Přihlášky - nahlásit se trenérům nejpozději do pátku 13. prosince!!!

Startovné se neplatí.

Rozsah disciplín:
Pětiboj pro žactvo - 60 m přek., 60 m, dálka, koule, 800 m.
Trojboj pro přípravku - dálka, 60 m, 600 m.
Je to víceboj, takže každý musí absolvovat všechny disciplíny.

Pléša

Vánoční trénink přípravky - 12. prosinec (čtvrtek)

Tak jako každý rok, i letos pořádáme speciální vánoční trénink pro přípravkové děti i jejich rodiče.

Jak to probíhá (hlavně pro nováčky)?
Tento trénink/závod není rozdělený na mladší a starší děti.
Všichni se sejdou v jednu dobu, tedy v 16:00.
Každý z rodičů, kdo si chce zasportovat si vezme sportovní oblečení a obuv
Všichni se rozcvičíme a rozdělíme do mixovaných týmů (děti, rodiče, trenéři).
Zpravidla děláme dvě disciplíny.
1) paralelní slalom/opičí dráhu, kde se závodí vyřazovacím způsobem.
2) štafety na X x 200 m (X = počet členů v týmu).
Toto nám většinou zabere cca dvě a půl hodiny.
Proto počítejte s ukončením akce mezi 18:30 - 19:00 nejpozději.
Pokud někdo musí odejít dříve, tak samozřejmě může.

Je tradicí, přinést s sebou občerstvení v podobě vánočního cukroví...
..které pak Pléša s trenéry zbaští!:-)

Akce je určena pro všechny přípravkové děti a jejich rodiče, či rodinné příslušníky.
Počítáme mezi ně i 2008, ale kdyby chtěl přijít kdokoliv ze starších dětí (a rodičů), klidně taky může.

Akce probíhá v přátelském duchu, ovšem s vůlí a touhou po vítězství!

Všichni jste srdečně zváni!!!

Těšíme se na Vás!

Pléša

44. ROČNÍK VÁNOČNÍ HALY STARŠÍHO ŽACTVA - Strahov 14. prosinec

Propozice: https://online.atletika.cz/Propozice/propozice/41144

Důležité informace - pozorně přečíst!!!
- závodí pouze starší žactvo, tedy ročníky 04 a 05
- mladší žactvo (06 a 07) nebude k závodům připuštěno
- je to v hale na Strahově, ne na Olympu
- děti na závody přihlašují trenéři pomocí webu, a to nejpozději do 12. prosince
- nejpozději do středy nahlásit trenérům, co kdo půjde za disciplíny
- startovné se platí, a to na místě, nejpozději 30 min. před startem disciplíny
- tretry ano
- dres ne, pokud ho nemají, jsou to VZ

Jsou závody povinné? Ano. Kdo je tady, měl by jít závodit!

Pléša

3. prosince 2019

14. ROČNÍK MIKULÁŠSKÉ HALY ŽACTVA 7. prosinec

Propozice zde: https://online.atletika.cz/Propozice/propozice/40956

Výsledky zde: https://online.atletika.cz/vysledky/40956

Velká pochvala všem zúčastněným. Ve většině případů děti dosáhly na osobáky, anebo se k nim alespoň přiblížily.
Trenéři byli velice spokojení!;-)

Pléša